ใช้เวลา สกรีนเสื้อ นานแค่ไหนในการปลูกผม? และวิธีที่จะทำให้เติบโตเร็วขึ้น

ใช้เวลานานแค่ไหนในการปลูกผม สกรีนเสื้อ มีการถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับความเร็วของเส้นผม! ฉันทามติโดยเฉลี่ยคือปอยผมยาวขึ้น 1-2 นิ้วต่อเดือน เบอร์นี้ผิด! สกรีนเสื้อ ผิดด้วยเหตุผลหลายประการ อันดับแรก เป็นค่าเฉลี่ย ค่าเฉลี่ยถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คุณสามารถเปรียบเทียบการเติบโตของบุคคลหนึ่งกับอีกคนหนึ่งได้ ในความเป็นจริงผมขึ้นเร็วขึ้นมาก ปรากฏการณ์คือคนส่วนใหญ่มีผมที่ถูกโปรแกรมพันธุกรรมให้เติบโตช้า

ร้านสกรีนเสื้อ ใกล้ฉัน

สกรีนเสื้อ

เหตุผลที่สองที่ต้องใช้เวลานานในการปลูกผมคือ สกรีนเสื้อ ราคา เนื่องจากวิธีที่มันเติบโต มันเติบโตเป็นเส้นตรงและเติบโตครั้งละไม่เกิน 6 นิ้ว นี่คือสาเหตุที่ทริมไม่สามารถกำจัดมันได้ (เว้นแต่คุณจะตัดมัน) การตัดผมจะทำให้ดูเหมือนผมยาวเร็วขึ้นเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการปลูกผมอย่างรวดเร็ว ดังนั้นในบทความนี้ ผมจะแบ่งปันกับคุณบางส่วน

ต่อไปนี้คือวิธีปลูกผมให้ยาวเร็ว:

ใช้แชมพูที่ช่วยกระตุ้นรูขุมขน แชมพูบางชนิดทำขึ้นเพื่อทำเช่นนี้โดยเฉพาะ แนวคิดคือการกระตุ้นรูขุมขนและกระตุ้นให้ยาวขึ้นตามต้องการ ใช้แชมพูที่ไม่ทำให้ผมแห้งและเป็นครีมนวดผม

กินอาหารที่มีสารอาหารที่สำคัญสูง – วิตามิน เกลือแร่ กรดอะมิโน เพื่อให้แน่ใจว่าเซลล์ของร่างกายได้รับกรดอะมิโนและวิตามินเพียงพอที่จะทำให้ผมยาวเร็วขึ้น อาหารบางชนิดที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ได้แก่ ผลไม้และผักสด ถั่ว และเลือดส้มบางชนิด

วิตามินที่ละลายในไขมันจึงไม่จำเป็นต้องกินวิตามินซี สกรีนเสื้อ รังสิต วิตามินนี้แท้จริงแล้วเก็บไว้ในร่างกายแต่จะถูกทำลายในที่สุด ร่างกายจึงหลั่งวิตามินซีมาทดแทนวิตามินที่สูญเสียไป เลือกใช้อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีที่เข้มกว่าเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด

อีกอย่างที่ทุกคนรู้คือปริมาณที่เรากินนั้นสัมพันธ์กับปริมาณขนที่เราขึ้น ดังนั้นถ้าเรากินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เราจะมีสุขภาพผมที่ดีขึ้น ยิ่งอาหารของเรามีสุขภาพที่ดีเท่าไร เส้นผมก็จะยิ่งยาวเร็วขึ้นเท่านั้น การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพยังช่วยให้เซลล์ผมได้รับสารอาหารที่เพียงพอเพื่อให้เจริญเติบโตเร็วขึ้น

ในที่สุดวิตามินก็เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อพยายามปลูกผมให้เร็วขึ้น มีน้อยแต่สามารถสูงขึ้นได้หากคุณเป็นคนที่มีผมหลายสีหรือมีผมยาวช้ามาก บางคนไม่ทราบเรื่องนี้แต่ผมสีเข้มหรือผมสีเข้มต้องการวิตามินเอและบี12 เป็นจำนวนมากเพื่อที่จะเติบโตเร็วขึ้น

พยายามให้เกิดประโยชน์สูงสุดจากการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ เช่น แสงแดดและน้ำ รับวิตามินแต่ละวันเล็กน้อย เช่น ปริมาณวิตามินซีที่แนะนำต่อวันคือ สกรีนเสื้อ กีฬา 1,000 ถึง 2,000 มก. ต่อวัน สามารถพบได้ง่ายในร้านขายของชำทุกแห่ง หรือคุณสามารถมองหาการดำเนินงานที่ดำเนินการโดยร้านขายของชำเพื่อรับวิตามิน ปริมาณวิตามินบีที่แนะนำต่อวันคือ 70 ถึง 75 มก. ต่อวัน ผู้ขายของชำควรใส่วิตามินอีในส่วนวิตามินบีด้วย เพื่อให้คุณได้รับวิตามินอีในปริมาณที่ดีเมื่อซื้อจากร้านขายของชำ

มีแนวโน้มมากขึ้นถ้าคุณพบร้านขายวิตามินที่มีการแข่งขันที่ดี คุณก็จะพบวิตามินอีเช่นกัน ซึ่งใช้เวลาในการสำรวจเพียงเล็กน้อย แต่ฉันพบมันในอาหารหลายชนิดแต่ไม่เสมอไป คุณสามารถซื้อวิตามินอีได้หลายรูปแบบ คุณสามารถใช้เป็นยาเม็ดหรือทาครีมเฉพาะที่ ทำงานโดยการปกป้องและซ่อมแซมเส้นผมและผิวหนัง

สุดท้าย เคล็ดลับเร่งผมยาวให้ยาวเร็วขึ้น คือการใช้น้ำมันบำรุงอย่างล้ำลึก ยิ่งคุณทาน้ำมันมากเท่าไหร่ ผมและเล็บของคุณก็จะยิ่งแย่ลง เหตุผลก็คือน้ำมันกระตุ้นการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว